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El jengibre es una raíz que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional para tratar diversos problemas de salud. Además de su sabor picante y refrescante, el jengibre tiene una variedad de beneficios para la salud.
Además de ser rico en potasio, zinc y mangnesio. Su contenido el fluoruro promueve la salud dental y la mineralización ósea. Los famosos polifenoles presentes en el té de Ceylán, son potentes antioxidantes, nos ayudan a proteger los radicales libres que se relacionan con enfermedades graves
La menta piperina es una variedad de menta conocida por su sabor refrescante y su aroma intenso. También se le conoce como menta negra o menta pimienta debido a su característico sabor picante y ligeramente picante
El diente de león o achicoria amarga es una una planta herbácea que crece con facilidad en climas templados.
El ruibarbo raíz se refiere a la parte subterránea de la planta de ruibarbo, conocida científicamente como Rheum rhabarbarum. Esta planta perenne es nativa de regiones frías y se cultiva principalmente por sus tallos comestibles.
Las hojas de frambuesa se han utilizado durante siglos por sus diversos beneficios para la salud. Las hojas contienen una variedad de vitaminas y minerales, incluyendo vitamina C, hierro, calcio y potasio. También contienen antioxidantes y ácido tánico, que son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y astringentes.
La hierbabuena es una hierba de olor y un condimento realmente apreciado por su aroma y el contenido de aceite de sus hojas. Se usa sobre todo en la industria alimenticia y también en la elaboración de licores; en menor escala se consume deshidratada, para hacer tés, fresca y en combinación con otras especies aromáticas.
Cuando saborees un té chai, da el primer sorbo lentamente y deja el trago reposar unos instantes en tu boca, traga y respira cerrando los ojos. Deja que los matices especiados del té chai inunden tus sentidos de sensaciones
Preparar un té calmante de toronjil es fácil: para una taza, tome unas dos cucharaditas de toronjil seco o unas cinco hojas frescas picadas. Vierte de 150 a 250 mililitros de agua caliente sobre la melisa -no debe estar hirviendo- y deja el té tapado. De esta forma, se conservan los aceites esenciales y, por tanto, los principios activos. El tiempo de remojo es de cinco a diez minutos. Luego cuele el té a través de un colador y bébalo mientras aún está caliente. Si no te gusta la infusión pura, puedes endulzarla con miel o combinar la melisa con otras hierbas curativas.
Mezcla de diferentes hierbas por sus propiedades, hacen de Estiptica una alternativa natural contra el estreñimiento.
Sen, lino, hibisco, ortiga, naranja, menta y cúrcuma
Entre los beneficios de la tila se incluyen: Disminución de los niveles de ansiedad. Ayuda a reducir el estrés. Relaja los músculos y los espasmos. Reduce la tensión arterial. Ayuda a aliviar los olores, especialmente los reumáticos y las jaquecas o migrañas. Ayuda a conciliar el sueño. Mejora el estado general de la piel.
