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La maca es rica en nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, la maca contiene varios compuestos bioactivos, incluyendo alcaloides y glucosinolatos, que se cree que le otorgan propiedades beneficiosas para la salud.
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La maca en polvo es un superalimento de origen peruano que se ha vuelto muy popular por sus numerosos beneficios para la salud. La maca es rica en nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, la maca contiene varios compuestos bioactivos, incluyendo alcaloides y glucosinolatos, que se cree que le otorgan propiedades beneficiosas para la salud.
Entre los posibles beneficios de la maca en polvo se incluyen el aumento de la energía, la mejora de la libido y la función sexual, el equilibrio hormonal, el alivio de los síntomas de la menopausia y la mejora de la función cognitiva.
La maca en polvo es una buena fuente de carbohidratos, fibra y proteínas. También es baja en grasas y no contiene grasas saturadas. Por cada 100 gramos de maca en polvo se puede encontrar alrededor de 350 kcal, 70 gramos de carbohidratos, 32 gramos de fibra, 14 gramos de proteínas, 1.5 gramos de grasas y 0.5 gramos de grasas saturadas.
La maca en polvo es fácil de incorporar en la dieta diaria, se puede agregar a batidos, postres, yogurt, entre otros. Es importante destacar que la maca en polvo no debe ser consumida en grandes cantidades, siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a consumir cualquier tipo de suplemento o alimento nuevo.
La maca negra, una planta nativa de los Andes, ha sido utilizada por sus propiedades medicinales durante siglos.
La maca es rica en nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, la maca contiene varios compuestos bioactivos, incluyendo alcaloides y glucosinolatos, que se cree que le otorgan propiedades beneficiosas para la salud.
La maca negra, una planta nativa de los Andes, ha sido utilizada por sus propiedades medicinales durante siglos.
La Spirulina es una primitiva alga unicelular, que tiene forma de espiral, de ahí su nombre. Es de color azul-verdoso por la presencia de la Clorofila, que le da el tono verdoso y de la Ficocianina, una proteína que le confiere su tono tirando a azulado
La Spirulina es una primitiva alga unicelular, que tiene forma de espiral, de ahí su nombre. Es de color azul-verdoso por la presencia de la Clorofila, que le da el tono verdoso y de la Ficocianina, una proteína que le confiere su tono tirando a azulado
La maca es rica en nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, la maca contiene varios compuestos bioactivos, incluyendo alcaloides y glucosinolatos, que se cree que le otorgan propiedades beneficiosas para la salud.
