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Los compuestos antioxidantes, incluidos los nutrientes y los fitoquímicos, ayudan a proteger las células del daño causado por las moléculas llamadas radicales libres, que son producidos por el cuerpo cuando se expone a toxinas ambientales como los pesticidas y el humo del cigarrillo.
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Los compuestos antioxidantes, incluidos los nutrientes y los fitoquímicos, ayudan a proteger las células del daño causado por las moléculas llamadas radicales libres, que son producidos por el cuerpo cuando se expone a toxinas ambientales como los pesticidas y el humo del cigarrillo. La moringa, y más notablemente sus hojas, son ricas en una serie de compuestos beneficiosos que brindan protección antioxidante. Estos incluyen vitamina C y betacaroteno, así como polifenoles, como la quercetina, la rutina y el ácido clorogénico. La inflamación juega un papel fundamental en el desarrollo de muchas enfermedades crónicas, desde la obesidad y la diabetes hasta la artritis. La raíz, el fruto y las hojas de la moringa contienen sustancias que inhiben este proceso inflamatorio. Las ricas propiedades antioxidantes de la moringa pueden apoyar la función cognitiva y ser útiles en la lucha contra el deterioro cognitivo, así como en condiciones como la demencia y el Alzheimer. Además de esto, parece que la planta puede ser útil para apoyar el estado de ánimo, la memoria y el equilibrio de los neurotransmisores, y estudios sugieren que el extracto de la hoja puede ser útil para la depresión.